Podzim a špatná viditelnost
S příchodem podzimu a zimy se dny krátí a světla ubývá. V přírodě je toto období dobou klidu a odpočinku, ale pro vás a vaše oči to tak úplně neplatí. Konec roku bývá většinou hektický a oči jsou namáhány špatnou viditelností a náladovým počasím. Mlhy, šero, dešťové a sněhové přeháňky dávají zraku opravdu zabrat. Mnoho lidí si právě v tomto období roku uvědomí, že je trápí častá únava očí nebo dokonce oční vada.
Noční myopie
Za špatných světelných podmínek reagují oči na nedostatek světla rozšířením zorniček. Čím je zornice širší, tím širší svazek paprsků dopadá do oka a tím více se projeví periferní zkreslení čočky. Odborně je tento jev popsán jako noční myopie a projevuje se i u zdravého oka. Uvádí se, že může dojít ke zhoršení vidění až o 0,5 dioptrie . U lidí, kteří nemají oči 100% zdravé, se pak tato vada projeví výrazněji.
Pozor při řízení
Snížená viditelnost při řízení automobilu je ošemetná sama o sobě. V kombinaci s oční vadou se ale může stát řidič nebezpečný pro ostatní účastníky silničního provozu. Výrazně se snižuje vzdálenost, na kterou je schopný rozeznat chodce a je také velká pravděpodobnost, že přehlédne dopravní značku. Pro ty, kteří mají zdravý zrak, ale řízení za špatných světelných podmínek jim není příjemné, doporučují lékaři speciální brýle na noční řízení - tzv. brýle do tmy. Skla brýlí na noční řízení jsou žlutě zabarvena, mohou mít -0,25 až -0,5 dioptrie a viděnému obrazu přidají kontrast a lepší barvy.
Nepodceňujte projevy oční vady
Když
pocítíte změnu kvality zraku k horšímu, neváhejte vyhledat pomoc. Podle
toho, co od
vyšetření očekáváte a co vás trápí, se můžete
obrátit na optometristu nebo na očního lékaře –
oftalmologa.
Optometrista vám změří dioptrie a pomůže s výběrem kontaktních čoček
či brýlí.
Oftalmolog je lékař, který vám samozřejmě zkontroluje
zrak a změří
dioptrie
, ale především zajistí péči při
léčení chorob oka a také poradí s prevencí.
Každý by měl o
svůj zrak dbát, a i když nemáte od lékaře diagnostikovanou oční vadu
a
nechodíte na pravidelné prohlídky, můžete si stav svého zraku do
jisté míry kontrolovat sami –
například čas od času zkusit
přečíst nějaký text, který vidíte venku z okna domu nebo můžete
zkusit přečíst poznávací značky automobilů stojících na parkovišti,
které z okna vidíte. Jde o
stále stejnou vzdálenost a poznáte, kdyby
se zrak zhoršil - text by pro vás přestal být
čitelný. Existuje celá
řada testů zraku, které si můžete zkoušet sami doma. Několik takových
najdete i v článku
Najděte si svého očního specialistu a nechte si zkontrolovat zrak.
Komentáře